Familias tóxicas: Cuatro formas en las que causan trastornos mentales

Una de las instituciones sociales más importantes son las  familias, ya que constituyen el núcleo fundamental de socialización y enculturación de los individuos, especialmente...

Seis consejos para ser feliz hoy

La felicidad como hábito adquiere una forma específica cuando comienzas a ser feliz ahora. Y sin embargo, en muchos momentos nos cuesta mucho sentirnos...

¿Se puede entrenar el cerebro para aprender a concentrarse?

Estoy a punto de que me apliquen una descarga de electroimán en la cabeza, una vez por segundo durante ocho minutos. Me muevo nerviosamente en...

Cómo dejar de absorber energías negativas de los demás

La simpatía es la capacidad de percibir directamente las emociones de otra persona. La Empatía va un paso más allá de eso. Al ser...

Las 10 frases que debes utilizar para que se te abran todas las puertas

Últimamente se presta mucha atención al lenguaje corporal, la estética personal o la apariencia que mostremos de cara a mejorar las relaciones interpersonales y,...
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La transexualidad infantil, los padres y los problemas de identidad de género

Cuando me pidieron escribir sobre este tema, lo primero que sentí fue un gran respeto y cuido. Desde ese lugar es de donde me...

La única manera de amarte es cuando ya no te tengo

Hay quien hace todo para que lo dejen solo para después ir por el mundo diciendo lo mucho que sufre. Esto se presenta de...

Dejar la adicción de fumar con la homeopatía

Dejar de fumar es una de las decisiones que más cuesta tomar a los fumadores porque el tabaco es una adicción y como tal...

La crisis emocional que también sufren los venezolanos (fotos)

Cae el sol con fuerza y Marling está sofocada con su barriga de siete meses en la fila que serpentea un supermercado de Caracas....

Cómo tener sentido del humor en el trabajo

El sentido del humor es clave en cualquier ámbito de la vida, también en el plano profesional. Ir a trabajar a la oficina y...

Cinco cosas que pueden deprimir a los perros

Los perros son seres muy alegres, juguetones, sociables y siempre dispuestos a hacernos reír con sus ocurrencias. Sin embargo, existen algunas actitudes de...

La razón por la que cuando estás triste lo ves todo distinto

¿Lo ves todo gris cuando estás triste? ¿o quizás todo negro? Y cuando estás feliz, ¿te parece todo más claro? ¿el mundo más brillante? Un...

Consejos para decir NO con asertividad

Aprender a decir no es uno de los consejos de asertividad más importantes para actuar con libertad. Sin embargo, todos hemos experimentado en alguna...

¿Se puede aprender a ser optimista?

Los optimistas consiguen más cosas: Mayor éxito, más dinero, mejor salud… Muchas personas se preguntarán ¿cómo es posible que tan sólo creyendo que me...

Siete claves para que alguien se abra más a ti

Conocer unos simples trucos nos puede ayudar a conectar de manera más profunda y honesta. Una buena conversación basada en la sinceridad y el libre...

¿Qué significan los garabatos de los niños pequeños?

A muy temprana edad, los niños comienzan a expresarse mediante sus dibujos. Conoce el simbolismo de los primeros trazos, qué significan los colores y...

Jóvenes lideran casos de trastornos depresivos ante situación del país

Es un tema común entre los médicos, que las consultas están bastante difíciles por la situación económica, pero cuando llega un psiquiatra a cualquier...

Higiene mental: Cinco hábitos para una auténtica calidad de vida

¿Y si aprendemos a cuidar de nuestra mente igual que lo hacemos de nuestro cuerpo?La higiene mental se alza como una estrategia de vida...

Síntomas de depresión: cuando el cuerpo y la mente no pueden con el alma

Los síntomas de depresión son tan variados como particulares en cada persona. Sin embargo, todos confluyen en una misma y oscura realidad: un pesimismo crónico...

Estos son algunos tips para comenzar a superar el divorcio

Un divorcio muestra un punto de inflexión en la vida de una persona cuya historia de amor no ha tenido un final feliz al...
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